Le centre aquatique l’Hippocampe est heureux de fêter avec vous son premier anniversaire !

Durant toute la semaine du 2 au 8 mai, l’Hippocampe se met en quatre et vous invite à participer à de nombreuses animations  :

 

5 CONSEILS DE NATATION

Au bord du bassin, un maître-nageur vous accompagne et vous délivre ses conseils.

  • 5 conseils pour vaincre sa peur de l’eau  : lundi 17h30 
  • 5 conseils pour mieux nager  : 
    Le crawl  : lundi 12h30, mardi 17h30 et vendredi 12h30
    La brasse  : mardi 12h30et jeudi 9h
    Le dos crawlé  : mercredi 12h30 et vendredi 17h30 

Organisation : sur inscription à l’accueil, coût : 1 entrée, durée 45 min, niveau requis : 25 m dans la nage choisie.

 

L’AQUAFITNESS DANS TOUS SES ETATS

Découvrez les multiples facettes des activités de fitness aquatique et leurs bienfaits : aquabike, aquagym, aquajogging…

  • Aquajogging grand bain (avec aide à la flottaison) : lundi 11h
  • Aquafit-circuit  : lundi 16h15, mardi 16h15, mercredi 9h, dimanche 9h 

Organisation : sur inscription à l’accueil, coût : 1 entrée, durée 45 min 

 

LE TEMPS DES JEUX

Enfants, ados, adultes, les maîtres-nageurs vous concoctent vos divertissements.

Bassin ludique aménagé pour les enfants pour les enfants de 10 ans et moins accompagnés  :

  • mercredi 16h-19h 
  • jeudi 14h30-17h15 
  • vendredi 14h30-16h30 
  • samedi et dimanche 14h30-17h15 

Spécial ados : water-polo, sauvetage, courses, jeux ... le vendredi de 14h30 à 16h30 

Water-polo adultes et ados : mercredi 19h15 

Défi natation entre les groupes perf adultes : mardi 19h15 

Organisation : sans inscription, dans la limite des places disponibles, coût : 1 entrée (sauf groupes perf pour le défi natation) 

 

REVES ET BIEN-ETRE

  • « Sieste » littéraire  : l’Hippocampe accueille la Médiathèque Jean Ferrat pour un pur moment d’évasion, le vendredi à 19h30 (sans inscription, dans la limite des places disponibles, coût : 1 entrée) 
  • Massages bébés  : dans le cadre de l’Eveil aquatique, avec le concours de l’Association Française de Massage pour Bébé


L'Hippocampe Centre Aquatique des Monts et Vallées d'Ardèche 
1 chemin du Coton - quartier Roqua 
07200 AUBENAS 
09-70-59-07-00